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7大让你短命饮食法

7大让你短命饮食法

19-03-24

享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短。 不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短 不食早餐 1、不食早餐: 危害:严重伤胃...

5种菜绝不可以放味精

5种菜绝不可以放味精

19-03-24

味精是我们烹饪的常用调味料,但你可知还是什么菜都能放味精的,有五种菜绝不能放味精。 五种菜绝不能放味精 炒肉菜不用加味精 一、炒肉菜不用加味精 肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分谷氨酸钠。除了肉类,其他...

12条防癌抗癌 食谱

12条防癌抗癌 食谱

19-03-24

近日,美国网络医生博士网站总结了,美国癌症研究所公布的抗癌新食谱低脂肪、高纤维、纯天然。 研究发现,只要饮食习惯合理,许多癌症是可以预防的。 多素少荤。 1.多素少荤。 只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会...

补气补血的中医药材

补气补血的中医药材

19-03-24

身体出现疾病是常有的事情,在我们的日常生活中应该多多注意,那么该如何治疗呢,中医治疗疾病很有效,治病补血九种中医药材一一介绍,详细如下: 中医治疗疾病很有效,治病补血九种中医药材 中医药材及治疗对应症: 一、人参抗氧化,抗衰老 《神农本草经》...

倒春寒 8大食物陪你过初春

倒春寒 8大食物陪你过初春

19-03-24

初春天气变化比较大,气温经常降低,如果不当节食减肥,抵抗力下降,容易引发感冒等疾...

吃“春”秘籍 如何养生

吃“春”秘籍 如何养生

19-03-24

春天人应该怎么吃?什么才是最养生的呢?关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃春。春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。 春天饮食有讲究,俗称吃春 俗话说...

吃番茄10大禁忌:不可与黄瓜同食

吃番茄10大禁忌:不可与黄瓜同食

19-03-24

番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子,古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥,最初称之为狼桃。 西红柿营养丰富、含有大量维生素C 果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。 西红柿美味...

饮食禁忌:盘点蔬菜十大致命吃法

饮食禁忌:盘点蔬菜十大致命吃法

19-03-24

在我们的日常生活中,很多人都会犯一些饮食禁忌,今天小编就为大家盘点一些蔬菜的致命吃法。 吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义 新鲜蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少,不能用来做主要的供能食物,但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的...

吃海鲜不得不注意9个致命细节

吃海鲜不得不注意9个致命细节

19-03-24

随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦,海鲜我们通称为海货,海货的种类有很多,数不胜数。 海鲜我们通称为海货,种类有很多,数不胜数 在大饱口福的同时一定得注意一些饮食禁忌, 列如:海鲜维C同食会中毒。 吃海鲜时也要注意一些禁忌,否则可能中...

小心:常吃8种隔夜食物等于慢性自杀

小心:常吃8种隔夜食物等于慢性自杀

19-03-24

有的人非常的节俭,晚上吃不完的菜,放到冰箱了,第二天会接着吃,但是你可知道一些菜是不能隔夜吃的,隔夜吃是非常伤身的。 有些食物隔夜吃是非常伤身的 炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了,使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚...

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〗春季到来 如何抓住生长发育黄金时节?
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