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<b>〗春季到来 如何抓住生长发育黄金时节?</b>

〗春季到来 如何抓住生长发育黄金时节?

19-04-16

春季到来 如何抓住生长发育黄金时节? 春天的脚步越来越近,万物复苏,鲜花开始绽放,在这乍暖还寒、昼夜温差大、气候变化反复的季节里,病毒、细菌就开始活跃,宝宝们的免疫功能较弱,容易被感染而患...

<b>■春季过敏高发 推荐一款防过敏药膳</b>

■春季过敏高发 推荐一款防过敏药膳

19-04-16

春季是鼻炎、哮喘、皮炎等过敏性疾病的高发季节。中医认为,过敏体质先天禀赋不足、正气不足、肺卫不固,风、寒、燥、火、湿等病邪易入侵。患者在远离致敏原的同时,也应通过一些方法积极改善体质、扶助正气。 在此,推荐一款防过敏的药膳:取黄芪15克、山药...

<b>△这物功效不弱于人参,补气、养血让你更健康!</b>

△这物功效不弱于人参,补气、养血让你更健康!

19-03-24

这物功效不弱于人参,补气、养血让你更健康! 渴望着身体健康,你会想着吃补品,价格不菲的人参,你甚是喜欢。家中经济允许,可以买点吃,毕竟人参太昂贵。而对于普通家庭,最好不要吃,一来价位,可能承担不起;二来质量,出现假货,可能误食更伤身。如何保...

<b>□人参这样吃,最补五脏!不看就太亏了!</b>

□人参这样吃,最补五脏!不看就太亏了!

19-03-24

人参,自古被誉百草之王,主补五脏,久服可轻身延年。 不过,人参只是统称,种类繁多,功能不尽相同。用对人参,需五步。 第一步:认清你适不适合吃 人参的主要功效是补气,较适宜身体虚弱的中老年人,以及大病初愈或久病人群。 中医认为,凡气盛、身热、大...

<b>▼玫瑰花茶调理内分泌的泡法 首先了解这八大症状</b>

▼玫瑰花茶调理内分泌的泡法 首先了解这八大症状

19-03-24

玫瑰花茶调理内分泌的泡法 首先了解这八大症状 现代女性由于工作上的压力,经常需要加班熬夜等原因,非常容易出现内分泌失调的情况,不妨喝些玫瑰花茶来调理下内分泌,下面我们一起来看看玫瑰花茶的泡法。 女性内分泌失调的八大症状 1、肌肤恶化:肌肤上突然...

<b>▲薏仁美容功效多,常吃有10大好处</b>

▲薏仁美容功效多,常吃有10大好处

19-03-24

薏仁美容功效多,常吃有10大好处 薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。现在渐渐进入春季,湿气比较重,人体也容易积攒一些湿气,容易对健康...

<b>冬季养生大全</b>

冬季养生大全

19-03-24

首页 打开新的一页 ■冬季饮食应遵循秋冬养阴、养肾防寒、元忧平阳的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 养肾为先 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的先天之本。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出...

饭前喝汤,胜过药方,延年益寿

饭前喝汤,胜过药方,延年益寿

19-03-24

1.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。 2.锻炼要趁小,别等老时恼。 3.请人吃饭,不如请人流汗。 4.日光不照临,医生便上门。 5.刀闲易生锈,人闲易生...

春季养生 8件事助你拥有优质睡眠

春季养生 8件事助你拥有优质睡眠

19-03-24

【导读】很多人都会为不能安然入睡而苦恼,明明每天都是很早上床,可是怎么都睡不着,睡着了也不是很安稳,第二天总是顶着两个大大的熊猫眼。长此以往,身心俱疲,下面,小编给大家介绍8个能让你们拥有优质睡眠的方法,一起来看看吧。 此吃醋非彼吃醋,你懂...

脚底有个强壮穴,一旦把它打通,从脚一直补到头

脚底有个强壮穴,一旦把它打通,从脚一直补到头

19-03-24

很多人都不知道的是,在我们脚底有个普通却又强大的强壮穴,一旦把它打通,它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力,从脚一直补到头! 经常按摩它,好处让你意想不到: 1、补肾强体 涌泉穴是肾经的第一个穴位,也就是肾经的井穴,而井穴就是源头的意思,肾经之...

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